5 tips: Så kommer du i gång med att gå på teater igen – steg för steg
Under coronan är vi många som har kommit av oss med att gå iväg på teater, dans och konserter. Nu när teatrarna börjar öppna igen kan det vara svårt att komma igång igen. Ambitionerna kan vara höga och löftet avlagt att i höst ska du börja gå igen. Ändå hamnar du kväll efter kväll i tv-soffan med en chokladkaka. Varför är det så lätt att falla tillbaka i gamla beteenden?Riksteaterföreningen har talat med psykologerna Sven Argan och Irina Helmersson som ger er 5 tips på hur du bäst lyckas med att få in dina nya rutiner. – I början är…